RODET, Jean-Claude: Guide de santé alimentaire: Aliments naturels et super aliments Escaravage Florence Ce n'est pas assez :

Ce n'est pas assez : plus tard

Il montre comment rompre avec une vie passée à l'ombre de secrets destructeurs pour accéder à la lumière d'une vie libre et harmonieuse

Chacune de vos pensées peut être une arme destructrice tournée contre vous ou devenir un outil que vous emploierez pour créer de la joie

des conseils diététiques et des soins esthétiques

Fondée sur le plaisir

RODET, Jean-Claude: Guide de santé alimentaire: Aliments naturels et super aliments Escaravage Florence Ce n'est pas assez :Que trouve t on dans les magasins daliments biologiques et naturels ? Quels aliments choisir ? Quels complments sont ncessaires selon votre profil ? Comment reconnatre les marques de qualit sans dpenser plus ? Enfin comprendre les diffrences entre le vgtalisme, le piscitarime, le crudivorisme, lomnivorisme, etc. connatre les proprits des laits vgtaux, des ths verts, des lgumineuses, des huiles, des crales, des super aliments, des miels, du soya et mme