FRAPPIER, Renée: Le guide de l'alimentation saine et naturelle Tome 1 État:Moyen Aimeriez-vous avoir plus de facilité

Aimeriez-vous avoir plus de facilité à prendre des décisions

mais en toute simplicité —

Peu importe ce que vous réservent ces obstacles

que pourra naître chaque jour l'illumination

La véritable jeunesse réside dans l'instant

FRAPPIER, Renée: Le guide de l'alimentation saine et naturelle Tome 1 État:Moyen Aimeriez-vous avoir plus de facilitéPour le plaisir de mieux se nourrir ! Pas pas apprenez manger sant 350 pages pour savoir utiliser les crales entires, les lgumineuses, les bons gras, faire la germination, dcouvrir le tofu, comprendre limportance des lgumes et des fruits et plus encore Le guide de rfrence par excellence Contenu: Changements progressifs, Philosophies alimentaires, Besoins du corps, Systme digestif, Complmentarit des protines, Crales, Lgumineuse et tofu, Noix et