BORDELEAU, Nicole: Zénitude et double espresso Format:Standard A lire de 13 à

A lire de 13 à 99 ans et au-delà

Grâce à la science et aux secrets de longévité de certaines populations

pour ses persécuteurs et pour tout le village

elle est même devenue enquêtrice dans la police de Seattle

de Sea Breeze et de la côte

BORDELEAU, Nicole: Zénitude et double espresso Format:Standard A lire de 13 àMtro, boulot, rendez vous, courses faire, soucis quotidiens Au cur de ce tumulte, comment peut on rester zen? Existe t il une mthode pour chapper aux courriels qu'on consulte vingt fois l'heure? Comment quitter le monde des fausses urgences et vivre davantage au prsent? Avec simplicit, authenticit et humour, Nicole Bordeleau nous fait partager sa propre qute d'quilibre et d'apaisement. Grce des pistes de rflexion, des exercices et des mditations, elle