HUOT, Isabelle; LAVIGUEUR, Josée; BOURGEOIS, Guy: Kilo Cardio 1 Année de parution:2008 Les membres des familles O'Gallagher

Les membres des familles O'Gallagher

une épreuve qu'elle finit par surmonter

Katia et Vicky reprennent la route

Monica Péloquin

Maria Desrosiers a l'intention de faire venir de l'Ouest sa fille Nana pour l'aider à prendre soin d'un bébé qui naîtra bientôt

HUOT, Isabelle; LAVIGUEUR, Josée; BOURGEOIS, Guy: Kilo Cardio 1 Année de parution:2008 Les membres des familles O'GallagherEnfin offert au grand public, le programme Kilo Cardio d'nergie Cardio se veut une mthode gagnante pour perdre du poids. La docteure en nutrition Isabelle Huot y propose des recettes simples et faciles excuter pour 8 semaines 1200, 1500 ou 1800 Calories. Des conseils pratiques pour laborer ses propres menus sont aussi prsents. Jose Lavigueur, quant elle, propose un programme d'entranement complet et des conseils hebdomadaires pour faciliter la perte