Poro Frutas sabor refrescante y notas ligeramente

sabor refrescante y notas ligeramente ácidas en el caso de la verde

favorece la función muscular y cardiovascular y ayuda a prevenir calambres

Se cree que fortalecen el sistema inmunológico gracias a sus antioxidantes

En la cocina

fósforo y potasio

Poro Frutas sabor refrescante y notas ligeramente1 PORO = 400 GRAMOS APROX El poro, tambin conocido como puerro, es una hortaliza alargada con base blanca y hojas verdes en forma de abanico. Tiene textura firme y sabor suave, ligeramente dulce y menos picante que la cebolla, lo que lo hace ideal para preparaciones delicadas. Presenta bajo contenido calorfico y buen aporte de agua y fibra. Aporta vitamina C y vitamina K, adems de pequeas cantidades de vitaminas del complejo B y provitamina A.