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Description
con sabor suave
👉 Rendimiento aproximado: 1 taza de ejote troceado equivale a 100–120 g
👉 Peso aproximado por pieza: 250–450 g (puede variar según tamaño y frescura)
Es fuente de vitamina A (betacarotenos) y vitamina K
por lo que resulta ligero y muy versátil en cocina
Nectarina Cantidad:500 GRAMOS con sabor suaveLa nectarina se distingue por su piel lisa y brillante, de color rojo y amarillo, y su pulpa jugosa, dulce y ligeramente cida. Es una fruta refrescante y aromtica, ideal para consumo fresco o en preparaciones culinarias. Presenta bajo contenido calrico y alto aporte de agua y fibra, favoreciendo la hidratacin y el trnsito intestinal. Es una buena fuente de vitamina C, importante para el sistema inmunolgico y la formacin de colgeno, adems de aportar
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