Antiestrés Temáticas_LIBROS DE ARTE Al borde de un colapso

Al borde de un colapso nervioso

los momentos y las sensaciones les hacen ver que algo falla

el mejor amigo de Elena

comer sola

como éste

Antiestrés Temáticas_LIBROS DE ARTE Al borde de un colapsoParo, respiro, observo y reinicio. Para! Nadie te est persiguiendo y no sabes detenerte. Adems, te han dicho que ponerle pausa a la velocidad vertiginosa de la realidad en la que vives es casi un pecado. El mundo te pide ms y ms, y t te ests ahogando entre tantas cosas. Respira, necesitas hacerlo. Lo haces sin pensar, para sobrevivir y de forma instintiva. Es importante que aprendas a ser consciente de tu respiracin, a estar aqu ahora, para que dejes